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    瘦身瘦腿,從保鮮膜開始

    時間:2016-9-14 點擊:1421次

    腿粗是很多女生的痛,腿細不僅能顯高,穿衣搭配也是大寫的好看,不少人就開始搗鼓著“保鮮膜瘦腿法”了,晚上用保鮮膜把腿纏得密密實實的,有時候還配合粗鹽或者各種瘦身霜,感覺大腿火辣辣地在冒汗,感覺蠻不錯的。
    保鮮膜利用保鮮膜較低的透氣性,然后讓身體局部各部位熱量急劇增加,從而引起大量排汗而燃燒消耗脂肪,后達到減肥瘦身的效果,其實保鮮膜減肥法原理和利尿劑一樣,通過減少身體水分,達到減少體重的目的。
    怎么用保鮮膜瘦腿?
    ①使用保鮮膜瘦腿前要先按摩穴位,包括三陰交穴、三足里穴和伏兔穴,每個按摩10秒以上,重復按摩三次。
    ②雙手各拿一把粗鹽,坐在椅子上,用水打濕腿部,將手中的粗鹽均勻涂在大腿上,然后用拳頭來回推抹大腿5分鐘。
    ③當腿部被推抹發熱時,用保鮮膜裹住大腿,10分鐘后除去保鮮膜,用溫水沖洗干凈。
    保鮮膜

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